April 26, 2013

ว่านรางจืด สมุนไพรล้างพิษ ความมหัศจรรย์ของสมุนไพรไทย

สมุนไพรว่านรางจืดอบแห้ง [Thunbergia Laurifolia Lindl] ปัจจุบันนี้ ปัญหาสารพิษตกค้างในพืชผักและผลไม้มีจำนวนมาก ซึ่งอาจเป็นผลให้ได้รับสารพิษเข้าสู่ร่างกายและอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ในภายหลัง การล้างพิษสามารถทำได้โดยการกินอาหารที่มีแอนติออกซิแดนต์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระให้มาก เช่น ผัก ผลไม้ ผักใบเขียวๆ มะละกอ แครอต ตำลึง ฯลฯ แต่สมัยก่อนภูมิปัญญาชาวบ้านมักจะใช้สมุนไพรขับพิษล้างพิษคือ รางจืด, ว่านจืด,...

Read more…

8 ผลไม้ใกล้ตัว ที่ทานแล้วช่วยให้ผิวขาว สุขภาพดีได้จากภายในร่างกาย

ครั้งนี้ขอลงบทความที่ไม่เกี่ยวกับ ชาสมุนไพร ซักหน่อยแต่เห็นว่ามีประโยชน์และเป็นสิ่งใกล้ตัวที่หลายท่านอาจมองข้ามไป คงไม่มีสูตรลับผิวขาวไหนที่จะให้ประสิทธิภาพได้ดีเท่ากับการบำรุงจากภายใน และการกินอาหารอย่างผักผลไม้ก็เป็นวิธีที่ช่วยได้ดีที่สุดเช่นกัน สำหรับผลไม้ที่สาวๆ กินแล้วผิวขาวนั้น หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่ามีอะไรบ้าง หากที่แน่ๆ ผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีนั่นแหละที่จะทำให้ผิวสาวๆ ขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ...

Read more…

April 20, 2013

ชาเขียวใบหม่อน ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง

ปัจจุบันนี้ ”ชาเขียวใบหม่อน” เริ่มเข้ามามีบทบาทในการเสริมสร้างสุขภาพของคนเรามากยิ่งขึ้น ซึ่งเราสามารถสังเกตเห็นได้ตามสื่อโฆษณาต่างๆ ซึ่งในชาเขียวใบหม่อนนี้สามารถป้องกันรักษาโรคต่างๆได้ เช่นสารกาบ้า (GABA = gamma amino butyric acid) มีคุณสมบัติในการปรับลดความดันโลหิต (Hypertension) มีสารฟายโตสเตอโรล (Phytosterol) ที่มีประสิทธิภาพอย่างสูงในการลดระดับโคเลสเตอรอล (ไขมันในเส้นเลือด) และยังมีสาร ดี...

Read more…

Popular Posts