ชีวิต ดี๊ ดี.. ด้วยชา 5 ชนิด

ประโยชน์ดีๆ ของชา 5 ชนิดต่อไปนี้ อาจเปลี่ยนชีวิตคุณให้มีสุขภาพดีๆได้ ด้วยการชิมชาที่มากด้วยคุณประโยชน์ที่คาดไม่ถึงเลยทีเดียว สำหรับท่านที่ใครชอบดื่มชาอยู่แล้ว อาจทราบคุณประโยชน์ของชา หรือ สรรพคุณชา กันบ้างอยู่แล้ว แต่สำหรับท่านที่เริ่มคิดจะหันมาดื่มชาเพื่อสุขภาพ ลองมาดูกันว่าชนิดของชาที่เราดื่มอยู่นั้นให้ประโยชน์ด้านไหนกับสุขภาพเราบ้าง ดูกันเลยจ้า ชาขาว ชาขาวช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคไขข้ออักเสบ...

Read more…

วิธีเก็บรักษา ผงชาเขียวมัทฉะ

ข้อควรรู้ และ วิธีเก็บรักษา ชาเขียวมัทฉะญี่ปุ่น 1. ควรเก็บ ชามัทฉะ ในภาชนะที่มิดชิด หลังจากเปิดแล้ว2. รสชาติและกลิ่นของมัทฉะ อาจเปลี่ยนได้ ถ้าได้สัมผัสกับ    ความชื้น แสงแดด และอาหารคาวต่างๆ เวลาเก็บในตู้เย็นจึงต้องระวังสิ่งเหล่านี้ให้มาก3. ควรเก็บรักษาไว้ในตู้เย็น และเมื่อนำออกมาใช้    ควรตั้งทิ้งไว้ซักพัก ให้หายเย็นหรือเป็นตามอุณหภูมิห้องก่อน แล้วจึงค่อยใช้ชามัทฉะต่อไป4. หากคิดว่าไม่ได้ทานมัทฉะเป็นระยะเวลานาน...

Read more…

รู้จัก ชามัทฉะ แบบเจาะลึก ชาเขียวญี่ปุ่นนี้ดียังไง

ผงชาเขียวมัทฉะ คือ ผงชาเขียวญี่ปุ่น มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Camellia sinensis เพียงแต่ว่า มัทฉะ เป็นผงบดละเอียด ของชาเขียวญี่ปุ่น ที่ได้รับการดูแลเป็นพิเศษ คือ อยู่ในที่ร่ม ได้รับการเก็บเกี่ยว และผึ่งเย็น อย่างดี ทำให้มีรสชาติ หวานหอมอร่อย พิเศษสุด ชาเขียวญี่ปุ่น ที่ผลิตจากใบชาเขียวอ่อน ๆ ชาสดๆ โดยการนำใบชาที่เก็บใหม่ๆมาอบให้แห้งกลายเป็นชาเขียวชนิดใบที่เรียกว่า "เทนชะ" จากนั้นนำเทนชะ มาบดเป็นผงที่ละเอียดมากๆ...

Read more…

นอนหลับยากทำไงดี ผมนี่ใช้ ชาดอกไม้ ชาสมุนไพรช่วยเลยครับ

สำหรับคนเราการนอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ ก็เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำ ควรทำ เพื่อให้ร่างกายสามารถมีเรี่ยวแรงออกไปสู้รบกับการงาน ปัญหาต่างๆที่จะเกิดขึ้นในวันต่อๆไป ซึ่งหากเราพักผ่อนได้ไม่เพียงพอ ร่างกายและสมองของเราก็จะอ่อนล้า ทำให้เรารู้สึก นอนหลับยาก เหนื่อยง่าย คิดอะไรก็ไม่ค่อยออก หรือบางคนก็อาจรู้สึกเพลียๆ ไม่มีเรียวแรงก็มี แถมบางทีคนนอนไม่พอก็จะหงุดหงิดได้ง่ายด้วย กันต์โตะ เคยได้ยินมาว่า ใครที่กินได้อิ่ม(มีกิน)...

Read more…

อัญชัน ชาดอกไม้ สไตล์สมุนไพรไทย

อัญชัน สรรพคุณ และคุณประโยช์ของ ดอกอัญชัน ชาดอกไม้สไตล์สมุนไพรไทย  + ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล + ควบคุมน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือดได้ + เพิ่มความสามารถการมองเห็น เพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือด + มีเบต้าแคโรทีนสูงเป็นตัวแอนติออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านสารก่อมะเร็ง + เพิ่มประสิทธิภาพของดวงตาเช่นตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก + มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ + ป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดแข็งตัว...

Read more…

ชากุหลาบ ชาดอกไม้เพื่อสุขภาพและความงาม

ชาดอกกุหลาบ ชาสมุนไพรกลิ่นหอมอ่อนๆ ของชาดอกไม้ ช่วยสร้างบรรยากาศอันหรูหรา คุณประโยชน์บำรุงรักษาร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณเปร่งปรั่ง ป้องกันรอยเหี่ยวย่น และยังปรับสภาพฮอร์โมนให้สมดุลอีกด้วย จึงเรียกได้ว่าเป็นชาเพื่อสุขภาพและความงาม โดยตรงก็ว่าได้ ชากุหลาบ มีส่วนช่วยในเรื่อง1. ชาดอกกุหลาบ ช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง2. ชาดอกกุหลาบ ช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสเปล่งปลั่ง3. ชาดอกกุหลาบ ช่วยในการขับถ่าย...

Read more…