October 26, 2014

ชาข้าวบาร์เลย์ (Barley Tea) ชาที่มีสารอาหารแบบจัดเต็ม สดชื่นไร้คาเฟอีน

ชาข้าวบาร์เลย์คั่ว เป็นชาที่นิยมดื่มกันมากในประเทศญี่ปุ่น จีน และเกาหลี
ทำมาจากข้าวบาร์เลย์ ที่นำไปคั่ว จึงทำให้มีสารอาหารมากมายออกมาจากข้าวบาร์เลย์
โดยเฉพาะธาตุเหล็ก วิตามินบี และเส้นใยอาหาร ที่มากขึ้นหลายเท่าตัว



ชาข้าวบาร์เลย์คั่ว เป็นชาปลอดคาเฟอีน
เนื่องจากไม่มีส่วนผสมหรือสารของใบชาอยู่เลย
จึงเหมาะสำหรับเด็ก และผู้สูงอายุ สามารถรับประทานได้ทั้งแบบร้อน หรือแบบเย็น ส่วนวิธีการชงชา บาร์เลย์ ก็ไม่ได้ยากเย็น สามารถชงทานกันได้ทั้งครอบครัวกันเลยทีเดียว


วิธีการชงชา ข้าวบาร์เลย์
1. ใช้น้ำเดือด ประมาณ 1 ลิตร (1,000 ml.)
2. ใส่ชาข้าวบาร์เลย์คั่ว ประมาณ 10-20 g. ลงไป ปิดฝา แล้วทิ้งไว้ 10 นาที
3. กรองชาข้าวบาร์เลย์ออก สามารถทานได้เลย


สำหรับท่านที่ต้องการรับประทานแบบเย็น ให้ลดน้ำเหลือ 500 ml.
เพียงเท่านี้ก็จะได้ ชาข้าวบาร์เล่ย์ เพื่อสุขภาพสำหรับดื่มได้ทุกเพศทุกวัยแล้วคะ


กันต์โตะ ชาสมุนไพร เชียงใหม่

0 comments:

Post a Comment

Popular Posts